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农历新年,财运最好的4大生肖,你上榜了吗?
属牛的人聪明灵秀,同时又胆大心细,能力很强,他们热爱自由,凡事兢兢业业,一丝不苟。再加上他们将会迎来天赐恒福,福气降临,洪福齐天,好事不断,喜事连连,生财遍地。同...
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凰洛-枂ASTRO|2019年2月星座月运:双子座
运势仅为天象趋势,供参考判断,请阅读时同参太阳与上升星座。​​ 重要天象 1月24日 水星进入水瓶座 1月26日 谷神星进入射手座 1月31日 土星六分海王星 2月4日 金星进入摩羯座 2月...
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专业马拉松选手最强大的秘诀 跑者都忽视的训练
四、小腿训练会让小腿变粗吗? 稳定性训练又称为平衡训练,想要提高脚踝稳定性关键是训练好小腿肌肉。 16-20个为1组,做2-3组 二、足踝稳定依赖良好的小腿肌肉 另外,小腿长而粗壮...
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深马国内冠军张振龙:全马2小时13分 真正的大神
年初的港百是我印象比较深刻的比赛,也是我第一次参加百公里,穿着多威路跑鞋完成了比赛,第一次在黑夜里跑步,第一次使用了头灯。 如果你想参加比赛,就必须在赛前对自己的实...
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曝巴黎对巴萨展开复仇!强挖库蒂尼奥打击巴萨
这名巴西人在上赛季冬窗加盟巴萨,总身价达到1.6亿,是巴萨历史上最贵的引援。不过本赛季伤愈复出后,库蒂尼奥的状态一直没有恢复到最好,在与登贝莱的竞争中,他已经落到了下...
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皇马大将:巴萨不重视这个冠军 皇马要全力争来
“如何处理国王杯和欧冠的多线征战?最好的方式就是在西甲联赛中做的足够好。最近我们对塞维利亚和赫罗纳的出色表现让我们向前进了一步,在三项赛事中我们都会拿出最好的表现...
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